五子衍宗丸汤剂配方,五子衍宗丸汤剂配方:鸡骨、枸杞子各15克,当归5克,牛膝3克,紫苏2克,菊花2克,桔梗1克,炙甘草3克,生黄芩3克,淡豆豉3克,香茅油2克,允许用清水调加成500ml服用。
1.五子衍宗丸汤剂配方:
鹿茸5克(去皮)、莪术5克、人参4克、茯苓4克、白术4克、枸杞子4克。
2.养生关注:
每日服用五子衍宗丸汤剂可以帮助补精固血、益气血,提高自身免疫力,增强抗病能力,改善免疫功能。
未来可以尝试以药物治疗疾病的多种复合疗法,根据个人的健康情况,有针对性的选择服用,以求达到最好的养生效果。
最新养生资讯:
1、调理脏腑气血:
合理调理饮食是提高机体免疫力的最佳途径,每天三餐要保证充足营养,不要吃太多过热的食物,可选择清淡烹调,多食用补益的食品,比如有机蔬菜、瘦肉、红枣、枸杞等。
2、合理运动:
注意休息及运动,可以适当做一些有氧运动,诸如散步、太极拳练习等,以强化机体免疫系统,有助于调节脏腑气血的均衡。
3、保持心态平和:
保持心态由内而外的平衡,多想、多聊、多欣赏有助于调整心态,让身心感到愉悦,避免烦恼情绪变化所带来的影响,其对让心理放松有很大的帮助,也可提高机体的免疫能力。
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