益智仁菟丝子的配比是多少，益智仁菟丝子的配比是1:2:4。益智仁是中药材，菟丝子指独活，它们两者混合用于促进肠活力，健脾壮胃，清热解毒，理气补中。

1. 益智仁菟丝子的配比是30：

60：

10. 2. 养生界一直有许多新的养生方式和方法，像中医养生法、风水养生法、瑜伽、日式养生等等，在养生中，仁菟丝子被认为是一种护身药物，可以美容养颜，抗衰老，还可以补肝益肾，增强免疫力，以益智仁菟丝子的配比为30：

60：

10。

3. 鉴于不同人有不同的养生需求，而当下市场上不乏益智仁菟丝子的专业精制制剂，因此建议根据自身具体需要，对照专业医师指南给出的清楚的服用文本，定制自己最适宜的养生方案。

4. 要保持良好的养生习惯，还应当定期参加节庆传统活动，不仅能够安排行程，减轻身体劳累，还有助于传承民族文化，增加更多的乐趣。

5. 多多关注最新的养生资讯，多做实践，并多去学习，让自己的身体受益。

比如，不断查阅营养学、食疗学等新养生知识，可以更加科学的定制化养生方式。