五子衍宗汤，五子衍宗汤：一种以西洋参、山药、白术、五味子等为主要原料加以药材配比制成的汤剂，具有补肝益肾，滋阴润燥，化痰止咳的功效，主治病后虚弱、气血虚弱、消渴口渴、神经衰弱等症。

1.五子衍宗汤，又称为“乌发衍宗，是一种中医养生养生汤汁。

本汤味甘、苦、酸，具有清热解毒、消逆化痰之功效。

2.养生方法有很多，如正确的饮食、常运动、适当的养生保健茶或药膳、心理调适等，但想要健康快乐地过生活，应该掌握正确的养生观念，定期进行心理健康状况评估，得出自我养生缺陷，从而按照个人情况合理定制个性化的养生保健方案。

3.未来养生的解决方案，应该更加侧重健康的概念，除了以传统方法改善生活质量外，还要建立全民健康保健体系，通过运用科技与数据进行身体器官活动情况的监测，透过专业识别系统判断预防性筛查，制定个性化健康建议及咨询，帮助用户提升生活质量。

4.最新的养生资讯，根据临床医学家的研究表明，多喝水、多休息和锻炼都对身体和心理健康有益，而80%的现代人仍未能获得健康的作息，应提倡科学的休息方式以及合理的健身方式，以加速衰老、改善身体健康状况及提升精神活力。