滋补汤窍门， 滋补汤窍门：选材新鲜，简单易做，加入适量调料，运用火候相应，养生汤加点生姜、冰糖等调料，调味更有可口。

1、滋补汤窍门：

滋补汤是古老的中国养生之道，主要以热量为载体，搭配中草药、鲜疏食、野菜等元素来提供营养，帮助滋养身体，具有补充五行、健脾胃、养血安神、强壮免疫力、抗衰老、抗氧化、抗肿瘤等功效。

2、 滋补汤的使用要点：

（1）滋补汤一定要选用新鲜的、高品质的原材料。

（2）将滋补汤裹在惠文花、阿胶、枸杞等保健品中沸腾，可以起到保健作用。

（3）服用滋补汤时要找正确的定量，且应尽量控制食用频率和量。

（4）请在医生指导后进行使用，以免出现不良反应. 3、未来解决方案：

随着科技的日新月异，滋补食品行业尤其需要推动智慧养生，因此我们可以发挥互联网平台的优势，鼓励营养师设计选材搭配完善的滋补汤方案，实现个性化定制化的滋补方案，以满足消费者的养生要求。

以智能终端来分析、判断和提供更精准的滋补汤方案，也是推动滋补汤养生产业发展的方向 。

4、最新养生资讯：

日前，国家卫健委发布《国家养生餐厅营养标准(2019年版)》，明确了养生餐厅营养标准，即每份营养标准约为500卡路里，清淡少油、低盐、低糖、低脂，营养成分搭配完整平衡，充满了新养生理念。

在此基础上，消费者可根据自身健康状况，选择健康滋补汤更有利于身心健康。