精子形态小于4能自愈吗， 不能自愈，精子形态小于4不能繁殖，需要求诊和治疗。精子形态小于4有可能是由精液分泌不足、精子质量较低、精子发育不良、精子结构异常或精囊发育不良等原因造成的，应尽早求诊，及时采取一定的措施，可以改善不良现象。

1.不能自愈，形态小于4的精子是不能达到受精的，有可能导致不孕不育的情况。

2.解决不孕症问题，不仅仅是改善精子质量或者完善排卵机能，而是多方面的因素的联动，建议患者及时咨询医生，采取相应的治疗方法，包括中药疗法、营养调节、生活习惯改良等，可以普遍改善不孕情况。

3.性生活前四小时、生活中保持安全标准、及时补充锌、维生素等营养元素，适当运动，调节情志，合理调节作息节律，选择适当的营养品等，有利于男性精子发育。

4.有权威机构最新发布的养生资讯：

据《不孕不育研究》期刊近期发表的一项研究证实，每天坚持锻炼可显著改善男性不育症的情况，同时提高男性精子质量，有效预防男性不育症的发生。