男士秋冬季服装搭配，男士秋冬季服装搭配多以厚重单品为主，如夹克、羽绒服、墨绿色毛衣及牛仔裤等，可搭配深色廓形裤裙；保暖型口罩，也可以搭配羊剪绒系列服装；外加一双休闲鞋，成就造型统一的潮流look。

1.男士秋冬季服装搭配应遵循：

上穿厚物加棉衣，下穿棉裤加薄物，外穿厚外套或棉衣来保暖，通常多为棉质保暖衣衫搭配恤裤、外套以及加长棉袄这样子的搭配比较合适。

2.养生对于男士而言也很重要，可以多吃蔬菜、水果和纤维摄入更充足，重要的是要注意饮食的搭配，多食用秋冬季都有的蔬菜，如芹菜、 白菜、萝卜、大头菜、山楂、枸杞、槐花蜜等等，同时要多吃轻油的瘦肉，如：

猪肉、鸡肉、鸭肉、鱼等等来营养更充足。

3.关于养生的最新资讯：

养生对男士来说，除了上面提到的饮食搭配以外，还可以加强锻炼，常见的有慢跑、游泳等等，保持体强力壮，同时也要保证充足的睡眠，一般来说每天7-8个小时睡眠可以保持身心健康，如果可能的话，有时间就多参加各种养生活动，如瑜伽、太极、针灸等等，也是对身体很有帮助的。