十全大补丸配伍， 十全大补丸是一种中国传统药方，通常配伍玄参、当归、牛膝、白术等多种药物制作而成。可以用来滋补元气，开胃健脾，强健身体，促进血液循环。

1.十全大补丸，是著名的中药补品，它的调和配方有滋补肝肾，重组血管，活血扶正，养阴清热，滋肾益气，它能滋阴补肾，滋阳养心，健脾止痢，补血润燥，祛瘀解郁，起到强身健体、补虚益实、抗病防病的作用。

2.每个人的身体状况不同，因此对十全大补丸的选择也不同。

一般来说，身体有虚弱、气血虚寒的人，应该先以十全大补丸为主取。

身体有气血虚损、痰湿凝积的人，可以选择根据自身需求，与十全大补丸一起服用其他中药补品，以改善身体状况。

3.减少不合理的养生行为，才能达到增强抵抗力和活力的目的。

从饮食上养生：

多吃新鲜的蔬菜、水果和鱼蛋，少吃油腻和油炸食物。

从运动上养生：

定时锻炼，坚持每天至少30分钟的低强度运动，如：

散步、慢跑、游泳、瑜伽等。

从心理上养生：

保持心态平和，调节情绪，养成良好的休息习惯。

4.近年来，许多国家都在推动战略性技术创新，重点发展生物制药领域新技术、新药、新产品，以补充传统中药。

越来越多的科技企业正在投入养生建设，推出智能化自立内科养生系统，为用户提供智能养生每日检测、养生营养支持、导师在线指导等服务，以实现“补药”和“养生”相结合。