煲什么汤可以清胃火，推荐玉米穆斯汤。玉米穆斯汤可以清胃火，含有芹菜、洋葱、胡萝卜、柠檬、香菜和黄洋葱等食材，这些食材都有不同的清火、健胃等功效，结合在一起效果更佳。

1. 最适合清胃火的汤有银耳羊肉汤、银耳鲜冬菇汤、莲子薏米汤等等。

2. 养生是不同于病治的主动预防疾病及增强体质的方式，它从饮食、运动、睡眠、心理状态和生活方式等综合因素出发。

3.进行养生时要注意适度劳累，调节饮食，每天必须要有充足的水分摄入，多吃新鲜蔬菜水果，控制饮食，不堆积多餐少餐。

4.把持良好的情绪，多与爱的人分享快乐的时光，正确对待工作、学习，提高自己的幸福感，保持健康和谐的心理状态，这也是提高身体机能和抵抗力的重要途径之一。

5.未来的发展趋势是实现健康乐活，建立全面健康保障体系，将养生与环保紧密结合，使养生更加贴近和结合实际，提出更多健康保障的政策，更加强调理性消费和健康经济，以促使消费者参与养生保健工作，提升国民的身心健康水平。