鹿茸蒸多久可以软化好切，大约25分钟，可以将鹿茸放入锅中用中小火蒸，当竹篮子的底部沾上水时可以关掉火，捞出鹿茸，可以用刀尝试切，如果比较软就表示处理好了。

1. 将鹿茸放入电动蒸烤炉或电磁炉内，烹饪时间约为20分钟，软化好的状态可以完全切开。

2. 据专家介绍，鹿茸作为中药材，有调经养阴、补气通络、补血益精、滋阴壮髓等功能，且鹿茸性微凉，入肝、肾、胃，尤其是入肝易于渗透达到调节血液的效果，有助于补充身体缺乏的活性元素。

3. 今年，受疫情影响，人们被迫居家，室内的活动比往年少很多，建议大家在家养成健康的习惯，养护自己的身体，经常食用补血补肝的鹿茸，可以促进血液循环，缓解日常疲劳问题。

4. 我们可以多吃适宜本地气候的食物，让身体收到食物的滋养，多饮水，保持精神状态的愉快，促进血液循环，改善睡眠，调节饮食，保持每天良好的作息，可以维持和保证身体和精神的健康。