十全大补丸最佳搭配，十全大补丸最佳搭配是炙甘草20g，白术12g，茯苓9g，乌头9g，宫保鸡丁适量。

1、十全大补丸最佳搭配：

现代中药学研究发现，十全大补丸最佳搭配现代临床医学角度来看，最佳搭配为：

甘草、芍药、茯苓、枸杞、白术、当归、炙甘草、川贝、瓜蒌、黄芪，凭借上述良好搭配的优势，十全大补丸的药效可通过集中注重及调和各药性得到有效的体现，日常养生中可以适当再搭配健脾、清热、润肠等药物，来促进人体系统有效协调平衡。

2、养生需求的看法：

中医认为，养生是预防病变，保持身心健康的要求，这种养生要求着重突出调整人体内的气血、气机、脏腑等生理现象，促进内调、外安，改善环境污染及节日过度消耗等物质因素對人体的影响，使血液、神经……等元气得以稳定，从而贯彻以药补的辨证施治法，实现周身、内调、外安的状态。

3、养生的解决方案：

一方面，要从制度上解决，养生需要以政府政策支撑，政府要落实养生政策，加大宣传力度，让养生领域也有底气心存。

另一方面，宣传养生是把健康理念深植社会大众，革除低级消化的不良信息，尤其要加强对青少年的宣传，给他们一个健康的心态，让健康能够提前给他们一种预防意识。

4、最新养生资讯：

近期深受大众关注的一项最新养生资讯，是来自中华中医药学会今日发布的一份调查报告，报告指出，养生已经成为一种潮流，尤其是青少年年轻人，他们更愿意采用养生的方法以保持身心健康，尤其是中医养生方法，同时食补也受到大家的普遍欢迎，值得积极推广。