对男人身体好的汤， 秋冬养生汤：枸杞鸡汤、乌鸡汤、熟地黄炖鸡汤、当归腰果汤、营养牛腩汤、人参枸杞汤等，这些汤都有助于增强免疫能力，改善男人身体健康。

1、男人温热养生汤推荐：

玉竹莲子猪汤、黄耆独角莲子猪汤、腊八粥、百合莲子鸡汤、莲子芡实汤等。

2、男人身体调理中，除忌口以外，应注意饮食的营养平衡和充足睡眠。

3、应多吃温热子的食物，如即食粥，淮山、黄芪、桑枝、决明子、茯苓、莲子等。

4、每天坚持俯卧撑、仰卧撑、深蹲这些的练习，可帮助男性强壮身体和补充有益营养。

5、男性也可以坚持练轻功，有助于补充营养，改善睡眠，调节脾胃气血等。

6、每天多吃有益于补血的食物，如当归、红枣、枸杞、黑木耳等，可让男人一天更精力充沛。

7、 少吃油腻的、伤寒的食物，定期抽血检查，提前预防男人身体大小病。