鹿茸片泡出来像血水一样，鹿茸片泡出水色呈血红色，主要是含有一些蛋白质成分，该物质在易水溶液中易变色，被称为蛋白素变色。

1.鹿茸片泡出血水一般与冲泡方式有关。

那么，在冲泡鹿茸片时，要使用温度水泡制，避免用沸水冲泡，以免杀伤人体鹿茸片的有益成分，不要在沸开之后马上用冰水冷却，应该用凉水泡5分钟左右，才会有较好的效果，保证温和滋养的作用。

2.除了了解冲泡方式外，还可以多了解新上市的养生茶品，例如各种花草茶、黑茶、果茶等。

这些养生茶品对改善人体血液循环，增强机体免疫力都有很大的帮助，能够提高人的抗病能力。

它们有很多的有益成分，比如黑茶中的鞣质，能够维持血管弹性，降低血脂，缓解心血管疾病的发生。

3.养生资讯也是一个重要方面，可以多注意各大媒体上发布的新闻和养生报道，以及生活中发现的有益资讯，尤其是查阅各大专家们的养生之路，根据自身情况，结合我们所掌握的常识，有针对性地养生，以便达到最佳的养生效果。