猪腰汤和什么食材一起煲给孩子， 猪腰汤加鸡肉、百合、香菇、萝卜、板栗一起煲给孩子。主要原料有猪腰、鸡肉、百合、香菇、萝卜、板栗，搭配上葱、姜、料酒、盐、五香粉等调味料。先将猪腰洗净，再和葱姜切碎，放入容器里，加入适量料酒、盐和五香粉腌制几分钟，加入鸡肉、百合、香菇、萝卜、板栗煮沸，最后放入精盐调味就可出锅了。

1.猪腰汤常见的食材有螺片、笋片、蘑菇、腐竹、香菇、豆腐、香油、酱油、陈醋、大葱等，可以根据自己的口味和家中习惯进行调味，而在为孩子煲猪腰汤时，最好将其调入的调料和油脂做一定地控制。

2.养生需要从以下三个方面着手：

一是从营养成分的调整，包括增加新鲜蔬菜的食用量，减少盐和油脂的摄入，尽量选择时令蔬菜。

二是饮食方式的调整，养生不仅有如何治，还有如何养，对食量、营养的搭配、节制的安排，都有一定的规范。

三是声、光、气、磁野的调整，尽量增加室外活动的时间，坚持参与有益身心健康的锻炼。

3.近年来，随着人们越来越重视饮食健康的概念，许多技术发展的新产品也越来越具有智能化的趋势，从灶具到厨房机器人，让厨师们可以根据客户的饮食习惯提供居家养生的建议。

今后更多多的智能家居及厨房机器人等产品可以推出更加便捷的调节养生的模式，从而节省更多的人力物力，让节省的时间更多地用在与孩子在一起，家庭多次回归，让孩子健康的成长，这就是未来养生解决的方案了。