五子健的民间称呼，以前人们又叫五子健为“呂仙子”。

1、五子健的民间称呼：

五脏六腑活血养气阴阳调和法 2、养生需求：

古人把养生看作是调养人体自身机能，在身体和精神感受上保持最佳状态。

传统养生医学是将自然观念及中医学上对生理状态、药物调理、食物药物和老年养生术语相结合的一种自我维护方法，其调理方式以养生保健为主，改善和维持健康，因此受到许多人的青睐。

3、未来解决方案：

未来养生解决方案应该注重以下三项：

（1）从调理身体的长远角度而言，首先应该注重节制饮食、保持适当的体质和心理健康、积极参加运动而达到机体更加健康状态，以调节内脏和发挥机体活动能力。

（2）经常参加相关的养生调理活动、慢性病预防服务计划等，以调节心理、肝脏、肾脏等的功能，同时保持更加健康的身体。

（3）建立高效的养生产品研究开发体系，根据地域、人群、时期等因素，研发更加适合人们的养生服务和健康管理产品，同时也加快新型健康服务的发展。

4、最新养生资讯：

（1）根据《美国家庭医学杂志》的一项新研究显示，越来越多的科学研究都发现，运动和睡眠是促进健康的关键。

养成有规律的运动和睡眠习惯是保持健康的重要因素。

（2）许多人都认为自然食品和天然食品有助于保持健康，特别是蔬菜、水果、全麦类制品和鱼类等食物有独特的健康保健作用。

（3）不少学者也提出，保护环境和参与各种户外活动也是提高生活质量的非常重要的一环。

减少有害污染，减少工作压力，利用自然界的滋补和放松，保持被动温和的睡眠状态，都有助于健康。