补肾壮阳用什么泡酒最好，枸杞子酒最适合补肾壮阳，它含有大量的補血開氣的元素，有助于提高身体的整體血液循環，从而起到补肾壮阳的作用，它不但保持血液運輸的健康，並能維持机体的免疫力和抵抗力。

1.最好的补肾壮阳酒是俗称的“三七酒”，也叫黄芪酒，主要由黄芪、党参和川芎等中药材熬制而成。

2.养生养命是慢慢积累的，不可以急功近利，建议您可以按时吃药、吃饭，好好补充营养，增强身体免疫力。

同时还要保证安全卫生，要勤洗手、勤戴口罩等，避免病毒侵袭。

3.尽量多地运动，多加适量但有规律、有针对性的锻炼，可以起到强身健体的效果，有助于提高身体免疫力，可以帮助你抵抗病毒、抗击疾病。

尽量保持心理平衡，争取得到健康心态。

4.还可以多了解最新的养生资讯和营养学的发展，掌握相关的饮食知识，我们经常能吃到很多健康的东西，从中可以获取多种微量元素和营养素的滋补，比如不同类别的海产，再配以适量的五谷杂粮，就可以做出美味可口的健康餐~