茯苓泡酒的功效作用以及制作方法， 茯苓泡酒的功效作用是补肾强筋，滋阴润燥、益气固表，增强智力。制作方法：将茯苓洗净撕成块状，放入酒壶内，加入足量酒、糖，封口 3~4天，即可饮用。

1.茯苓泡酒的功效作用：

茯苓泡酒具有滋阴补肾、安神定惊、补肝益肾、益气补血等作用，具备补肝肾，益肾养血，生津止渴，健脾安胃，除湿止痒，润肺止咳，祛痰安神之功效。

可用于肝肾不足，津血不足，失眠多梦，湿热盛，黄疸腹胀，体弱气虚，水肿便秘，神经衰弱，咳嗽失眠等病症的中药治疗。

2.制作方法：

1.将茯苓洗净，泡软，加入红枣7～10个，红糖，再加适量水，放入茶壶内，以小火煮3～4小时。

2.将煮好的茯苓、红枣滤过后放入容器，加入适量甜酒，比例为1：

2，摇匀后凉至室温，用中药瓶子或小瓶子封口即可。

3.最新养生资讯：

近年来，专家越来越多地提倡，为了实现全面的养生，应探索结合中药、西药和营养调理的科学调理方案，而且养生要做到平衡，既能满足现代社会科学生活时尚的需求，又能够满足中医药传统文化的要求。

为了更好地保护我们的身体健康，既要重视养生，又要选择恰当的养生方式，把健康状态放在首要位置。