千斤拔牛大力泡酒配方， 千斤拔牛大力泡酒配方：生藕20斤，米醋200斤，桐实20斤，桔梗20斤，陈皮20斤，白酒500斤，千斤拔牛大力15斤。将所有材料放入容器中，加入清水2000斤，包浸2个月后即可饮用。

1、千斤拔牛大力泡酒配方：

用料：

牛大力、黄酒、糯米、生抽、料酒、白糖、枸杞、冰糖、火腿肠。

做法：

将牛大力洗净，放入黄酒中浸泡1小时。

将糯米洗净，加入料酒、生抽、白糖、枸杞、冰糖烧熟。

将牛大力控水，放入汤锅中，加入糯米，火腿肠，焖煮约1小时，入味。

出锅后装盘，可食用。

2、养生是一个长期而持续的行为，从食物的选择到运动、休闲、调节心里状态等虽然都有自己的特点，但往往是结合使用，千斤拔牛大力不仅是做出来可以食用，更多的是它具有滋补肝肾、补气血、提振精神的养生作用。

未来，人们需要更加清楚的了解增强健康的正确方法，合理搭配营养食品，运动适量，做到“养元”为先，树立“四个均衡正确”的观念，少食甜，多食苦，减少用药，多兼顾营养和药理补养，以“自我调理”为特征的现代健康养生文化普及开来。

3、最新的养生资讯表明，蚕豆不仅可以治疗伤口，还可以帮助调节血压，对胃、肠病也有不错的疗效。

它有蔬菜和水果的双重功效，其小类特征水果的益处使其在营养学交叉的格局中独树一帜。

蚕豆在养生上，其实就是“入药入膳”，运用自然生长的安全规律，有效补充营养，滋养身体，也是防止多种疾病一把双刃剑，可以协调肠胃功能，改善脾胃功能，帮助改善身体免疫功能，是很好的预防性养生食物之一。