关节痛用什么泡酒最好， 治疗关节痛最好的泡酒是花椒酒，它具有温热舒缓的功效，能够缓解体内经络的压力，舒缓肌肉的疼痛。

1. 据研究，泡酒最好的方式有：

芥子、党参、黄芪、天麻、黄连、当归、玄参等。

2. 关节痛多由免疫系统失调、慢性炎症、营养素失调等引起，建议对患者进行全面检查，按照医生开出的处方选用合适的中药泡酒。

3. 传统中医认为，多喝粥有助于减少关节的疼痛，可尝试添加西瓜子、栗子等中药及养生调养食材，加上鱼、肉、禽类及杂豆蔬菜里头的营养成分，多喝粥可有效养护关节和改善关节痛。

4. 体质弱的人可通过按摩、拔罐减轻痛楚，也可适当运动，比如 小腿抗宽运动，双腿跪拱式收缩，双腿火炬运动，股四头肌收缩，及腹肌收缩等，运动的幅度和时间可以随时间慢慢加长，以适合自己的发展状况，可以让人体素质得到很大提升。

5. 近年来，不断有新的养生手段出现，比如灵敏芯养生系统的开发，是一种低功耗实验室电脑数据采集系统，可以测量和存储人体脉搏、温度、气压等信息，可以根据测量结果，依据临床需要进行有效的调理，而无论体温、气压等大小范围，这个系统都能正确识别，以此来进行有效的养护。