一根鹿鞭能泡酒多少斤，2斤左右。鹿鞭可以加快酒的发酵过程，一根中等粗度的鹿鞭，可以泡一斤米酒或黄酒，两根更好，若泡更大量的酒，可以使用较大粗度的鹿鞭。

1.一根鹿鞭能泡酒的量取决于鹿鞭的重量，一般而言，一根100g的鹿鞭可以泡三斤酒。

2.目前养生方式主要集中在，以体内六气为核心，采取科学调理膳食、加强体育锻炼、把握适当少量酒精摄入等多种方法，从多个方面调理身体和心理，使生理机能恢复正常、平衡身体六气，来达到养生的目的。

3.长期坚持体育锻炼和控制饮食，可以帮助改善体质弱、有益身心健康。

当然，地下室养肝长寿的养生酒也是必不可少的养生手段。

未来，日益严苛的食品安全法将以及持续提高的生活水平，有力促进人们对健康养生观念的更新，减少人们对野生动物的捕杀，保护大自然资源，环境保护也将更有力度，为人们健康养生提供更多安全可靠的保障。