降压药服用多久起到降压的效果，降压药约服用2-4周起可以见效，具体时间取决于患者身体特点及所服用药物的剂量大小。建议尽快去医院就诊，接受医生建议使用合适的药物，严格按照用药指导。

1. 降压药一般服用3～4周左右，即可达到预期的降压效果，但是根据亚健康中的具体情况来看，有的人可能需要维持规律服用更长时间才能有效控制血压。

2. 血压过高不仅会影响正常的生理功能，还容易引发其他疾病的发生，高血压患者应定期采用一系列调控措施来保持身体的健康，包括适当的体育锻炼，改变不良的生活习惯以及饮食结构的调整。

3. 未来养生的解决方案将会更加趋向于定制，聚合各种技术优秀的产品和应用，最大限度地满足个性化需求，比如通过虚拟现实而定制的训练方式，以及可追踪血压变化的APP等。

4. 目前已经有针对高血压患者的养生服务产品投入市场，全方位关注患者的健康情况，开展多元化的调理方案，并与全国健康帮扶系统建立联动，实现从医疗，康复到健康管理的统一服务体系，以提升患者的健康状态。