沙参玉竹乳鸽汤的功效，沙参玉竹乳鸽汤有补中益气、安神定魂、滋阴润燥以及顺气行脾等功效。它对贫血、气虚乏力、失眠多梦、神经衰弱等症状有明显疗效。

1、沙参玉竹乳鸽汤能清热解毒，补虚健脾，降血糖，润肠通便。

2、新趋势下，我们要多关注自身养生，养成主动预防的习惯，比如多吃新鲜的蔬菜水果，加强身体适当的运动，多补充维生素，少抽烟少喝酒。

3、最新的养生资讯认为，以中医的思路，主张以食补为主，如选择含有益生菌、维生素、有机酸、氨基酸等的谷物食物，以及补充一些蛋白质、膳食纤维和人体所需矿物质、氨基酸等，可以促进肠道蠕动，强壮身体，达到养生的目的。