补肾丸的作用与功效，补肾丸主要帮助滋补肾脏，调节内分泌，可补充营养素，提升人体抗病能力，促进新陈代谢，缓解肾炎症，降血压，改善睡眠等。

1.补肾丸是一种常用的滋补品，主要功效是补肾养血和健脾滋阴，改善肾虚血虚体虚，养心安神，疏肝理气。

2.养生保健上，补肾丸具有滋补肾阴的作用，可以滋润肾脏，增强肾脏功能，防止肾虚产生的异常现象。

3.养生之道还在于保持充沛的精力，避免繁重的体力劳动和坐着工作太久，尽量保持良好的规律生活习惯及心情偏护，定期运动等来预防肾虚。

4.饮食也可以辅助调养肾脏，可以多食用富含蛋白质、钙质、铁质以及必需脂肪酸和核黄素等营养素的食物，让肾脏获得充足的营养，保护肾脏的健康。

5.也可以根据自身的情况，选择补肾保健产品，帮助肾脏恢复正常功能，从而达到补肾的效果。

比如补肾丸，它可以补益肾脏，滋养肝肾，顺畅气血，强体壮肾。