双肾草图片功效与用法， 双肾草具有润肤、补肾泻火、清热解暑的功效，入药主要用来清热解毒、止血消肿、养肝明目、安神定惊等。常用用法：内服治疗肝炎、滑肠炎；外用治疗烫伤、痱子、湿疹等。

1.双肾草(Polygonatum sibiricum)，又被称为银耳子、凌霄花、芦荟花等。

双肾草性凉而味甘，有补益肾脏气血、壮阳健脾、止血、润肤、降火等功效。

还有清热利尿、延缓衰老的作用。

2.双肾草的用法一般来说分为水煎泡服，或者原粉研服两种，水煎可敷服、泡服，原粉研服，粉状式的可以放入汤底服用，都可以有效补肾养阴。

3.现在谈谈如何养生，一定要注意合理膳食，养成良好的生活习惯，多集中精力于健身。

其实保持身心健康的关键在于心理、生理上的均衡，保持正确的思维和方式，努力让自己远离刺激，熬夜和紧张的工作，遵守日夜作息的规律，多安排适当的运动，均衡的饮食，调节健康的情绪以及服用双肾草等药物来有效补肾,调节体内脏气水湿的平衡，以达到良好的调理肾气。

4.在掌握了双肾草的用法后，可以咨询医生或自己调养，不过最好再结合中医专业诊断来进行治疗，比如有双肾草药用量、服法、用量的问题，最好向专业院校的中医专家咨询获得专业的调养方案，以确保安全有效的治疗效果。