头孢吃进去多久起效，一般在15-30分钟后可以观察到药效，但有时候要等到一个小时才会有更好的疗效。

1.一般头孢菌素药物通常大约30-60分钟就可以起到药效。

2.吃药留意坚持原则，例如服用头孢类药物，一定不要单诊漏诊、半吃半喝，要按照医嘱完整吃完药，以达到最佳疗效。

3.定期养生有助于预防疾病，如合理饮食，如每日食用新鲜蔬菜、水果，尽量少吃高热量的米面食物、肉类等，同时尽量不吃油炸食物等。

还可以多运动，促进血液循环，活化细胞，保护抵抗力。

4.最新的养生资讯：

近日，日本千叶大学国际心血管实验室发现，当饮用生有机咖啡饮品时，胆固醇等指标会有一定的改变。

结果显示，多摄取有机咖啡可以有效减少胆固醇，而乳加种成分中的乳酸菌也可以有效地改善内脏脂肪的代谢，改善血脂水平，有效预防心血管病的发生。