女人吃杜仲有什么功效， 吃杜仲能增强人体体力、增进食欲、润肺止咳、滋阴止渴，并有利尿消肿的功效。

1.杜仲中含有人参、熊参、枸杞等众多营养素，这些营养素可以促进女性免疫力增强、保护免疫力，补充所缺的营养成分，帮助女性抵御外界的有害因素，促进消化的平衡，改善经痛症状。

2.还可以防止骨质疏松等女性的慢性疾病，帮助调节失衡的内分泌系统，增强女性的体质，美容养颜，帮助女性调节身心，达到养颜美容、补钙增强抵抗力的效果。

3.最新的养生资讯方面，均衡膳食，除了吃杜仲之外，也要注意每天饮食，充分吃一些蔬菜水果，以及谷物等，避免甜食、油腻食物过多，以此来保证营养的均衡，让女性保持良好的健康状态。