治疗腰间盘突出四个有效药酒配方，结合中药材、西药材、特效药材等，治疗腰间盘突出有效药酒配方：阿胶15克、熟地黄15克、荷叶15克、石膏30克、桑枝15克，加适量水熬成汤服用，一个疗程3-7天。

一、准确答案：

1、桂附汤：

熟地30克的、附子10克、大枣5克、黄芪10克、生苡仁20克、白芍30克、生牡蛎15克、枸杞子20克、生姜20克、大柴胡15克。

2、附子牛膝汤：

牛膝30克、附子10克、大枣5克、黄芪10克、当归15克、白芍10克、玄参15克、枸杞子20克、熟地15克、大柴胡15克。

3、桂枝白术丸：

桂枝12克、 白术24克、附子9克，白芍12克、芒硝12克、枳壳9克。

4、附芍豆乌鸡汤：

附子10克、芍药15克、白术15克、茯苓15克、乌鸡一只、豆 壳30克、大枣5克、生姜3片。

二、治疗腰间盘突出术后保健养生 1、注意腰部劳逸结合：

下班放松后运动腰部，但要注意不要拉伤，尽量不要做过多突然的运动。

2、调整饮食习惯：

避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果等，而且要注意控制盐和油的摄入量。

3、多坐少走：

正确保持睡眠姿势和久坐的姿势，有利于缓解腰部的压力。

4、经常按摩腰部：

选择不伤害皮肤的按摩工具，定期按摩腰部有利于疼痛的缓解，有助于疏通腰部经络，促进血液循环。

5、预防体重过重：

因为体重过重会增加腰部负担，影响治疗效果，做好体重管理是很重要的。

以上就是治疗腰间盘突出的有效药酒配方和治疗术后养生有效方案。

在保健和治疗过程中，还可以结合当地的民俗风俗，比如推拿等，对腰部进行按摩，同时也可以利用到当地的食疗方式，缓解腰部疼痛。

腰间盘突出希望大家可以及早上求医检查，及早治疗能更有效的改善病情，以达到最好的康复效果。