少林跌打药酒特效秘方， 少林跌打药酒特效秘方：炮制过程需要神州七宝（绿茶、牛膝草、将头草、萸肉、白芷、防风、甘草），野山參，雞精靈芝，虎掌鹿角，三七等多种药材，调成合理组合并焙制而成。

1. 少林跌打药酒是一种汉族传统养生方式，通常以各种形式调和多种中草药煎制而成，能起到祛风散寒、驱暑利湿等功效，有助于调节经络、促进新陈代谢。

2. 少林跌打药酒的重要秘方有金银花、苍术、薎蓝、茵陈蒿、川芎、山药、接骨木、海马、桔梗等，可根据个人体质来组合配制，加入米酒即可。

3. 少林跌打药酒具有既安定身心，又调补肝肾，同时补肾养肝的功效，能够止血、止痛、清热解毒，预防各种慢性病，调整机体新陈代谢，有助于养生保健。

4. 推荐一些养生小tips：

充足睡眠，适当参加运动，保持乐观积极的心态，合理饮食，少吃发物和高脂肪食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，每天坚持保持乐观的心态、注意养生也能够让自己的身体和精神得到有效休息。