阴虚火旺最有效的药， 桂枝黄芩汤：桂枝、黄芩、白术、紫苏、大枣、生姜各3克，水煎服。此方可温中消火，行气散热，活血健脾，清暑消渴，调阴虚阳旺之病。

1、治疗阴虚火旺最有效的药是益气宁心丹、当归甘草汤、冬虫夏草颗粒。

2、坚持良好的作息习惯，保持充足的睡眠，学会适度安排自己的工作和生活，以缓解外界的压力。

3、减少夏天吃的油腻及辛辣食物，多吃清淡可口的新鲜蔬菜、水果及瘦肉等，坚持注意饮食卫生。

4、每周至少有2-3天去户外活动，尽量远离烟草、烟火、尘埃等有害机械。

5、定期参加体育活动，可以促进血液的循环、消肿止痛，还可缓解精神压力。

6、如果发现自身的状况有异常，请及时就医进行检查，根据医生的指导吃正确的药物。

7、最新的养生资讯表明，如果要增强体质和免疫力，可以定期服用中药复合制剂，这也可以对阴虚火旺有一定的调理作用。