蛇床子洗龟的功效， 蛇床子洗龟的功效：蛇床子具有活血化瘀的作用，可祛风止痛、疏肝理气、止泻安胎，适用于腰椎间盘突出、痔疮、便秘、骨质增生等康复。

1.蛇床子洗龟又称沐浴龟，它是一种中药替配方，用来清热解毒，消肿止痛，有预防和治疗痔疮，湿疹，过敏性皮炎，便秘，腹痛，胃痛，腰痛，肝炎，尿道炎等常见病症的功效。

2.洗龟的养生功效主要可以有效的清热、解毁毒，止痛消肿，还以抗菌杀螨、镇静抗炎等功能，还能吸湿理气，改善体质和丰胸等作用。

3.使用蛇床子洗龟养生有以下几种方法：

（1）热橄榄油浣腰：

将橄榄油烧热，量取适当蛇床子粉末搅拌均匀，每天晚上在被褥上涂抹，浣腰，选择在尿频现的晚上浣腰，重复数次，坚持疗效较好。

（2）洗龟汤：

将适量的蛇床子，冰片，芦根依次泡药，将泡药的肉汤和芦根汤分离，先用芦根汤灌泡60分钟，再用肉汤灌泡，最后保护隔热，喝汤有效消痛。

（3）蛇床子粥：

取30克蛇床子，和适量的大米磨为粉末，加水煮一小时，每天一碗温热的蛇床子粥。

4.目前虽然蛇床子洗龟养生能够起到比较好的预防作用，但是由于蛇床子的性质，治疗效果受到年龄、身体状况等不同因素的影响，在使用之前要及时向医生咨询，并且要坚持定期就诊。

未来，可以以蛇床子为核心成分研制抗菌、消肿止痛、调节免疫系统等新型药物，以便满足更多养生需求。

为了保证养生健康，除了蛇床子洗龟养生外，要注意饮食和作息规律，多补充营养素，做到“一口气应付”，以免受到过度劳累和环境污染对健康的不利影响。