女人汤的做法和功效，女人汤的功效：补肾养血，美容养颜，补虚乏，滋阴养颜，排毒养肝。做法：取鸡子一只，洗净，放入锅中，加入百合、雪梨、枸杞子、葱、姜等添加剂，加入足量的清水，煮开后改用小火慢炖90分钟以上。

1.女人汤是一种传统食补本位中药，主要成分有药材虫草、当归、白术、茯苓等，具有补肾养血和滋阴的功效。

2.女人汤可以有效滋养血液，补肾养阴的还可以润泽脱发，安宁肝心，增强免疫力，帮助抗疲劳、改善妇科疾病。

3.如果想要更好的补肾、护阴、养血的效果，建议每隔一定的时间补一次，可以改善身体血虚、贫血等症状，提升身体抵抗力。

4.最新的养生资讯包括：

坚持健康的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果，配合合理的运动锻炼，多饮水，勤洗手，保持心情愉悦和积极的学习精神，注意休息和保持平衡，以调整生活习惯，增强身体免疫力，最大程度的节省女性身体的健康。