吃止疼多久能见效果，一般在服用止疼药物后，它的疼痛缓解效果能在半小时内出现，比如维生素C，能在20分钟内见效果。

1、一般吃止疼药后10-15分钟能见到效果。

2、养生对于健康的保护作用十分必要，从饮食习惯、调节作息时间及注重常规的体检检查都有助于早发现健康隐患，达到预防生病、缓解病情的效果。

有研究发现，某种调理饮食的食疗方法可以帮助调节七情四欲、促进内脏器官体力的恢复，更好地预防疾病，同时也有助于减轻体内的炎症。

3、据中国养生协会关于养生的最新研究显示，良好的饮食可以有效缓解和预防多项疾病，比如心脑血管疾病、慢性炎症、高血脂、高血压等。

养生还可以帮助改善睡眠质量，提高我们的身心抵抗力，缓解免疫系统过敏等。

4、未来，对于养生可以采取更多可行的措施，比如全面改善人们的饮食习惯，减少摄入热量密度高的食物，做到有节制、有功利、有科学的搭配。

提倡遵守作息时间，多参加户外活动，补充营养素。

定期进行体检和调理，使健康状况得到保持等。