肾虚是什么原因引起的， 肾虚是由于长期缺乏运动、抗病毒性强悍或药物撤走的反应，以及营养不良、甲状腺功能减退，出血过多或内脏疾病等引起的。

1.肾虚是由肾脏功能减退引起的，主要是由于肾脏失去调节代谢平衡的能力，导致血液中液体，水盐，成分平衡失调。

2.影响肾脏功能的原因有，肾脏炎，肾衰竭，毒物中毒，缺乏水和营养，慢性疾病，外伤后患者伴随的综合症状，以及药物的不当使用，这些都会导致肾虚。

3.用于调理肾虚的养生之道首先是根据症状多对应的用药方案，结合饮食准备养生食谱，重点减轻肝肾阳虚方面肥腻或高脂的食物，忌食油腻的食物和油炸食物。

4.另外每日必须保持定时的休息时间，减少精神和体力的消耗，睡眠足够，但不要熬夜，减少咖啡，酒类和茶叶的饮用，多吃富含维他命和钙等营养的食物，将有助于改善肾虚的状况。

5.养生资讯方面，最近热议的是发现新的食物搭配，例如芹菜和芥菜搭配，自由组合缺乏营养的蔬菜，迅速补充营养，可以维持体内正常的水盐和养分平衡。

像葡萄籽，稻谷渣，玉米糁等都是补肾虚的好食物，可以给肾虚患者提供滋补和护理。

6.未来解决肾虚的方案可以通过建立保护肾脏功能的全新药物，以及开发基于生物信息学的生物信息库，整合全球数据，发现以前未报道的基因和病因，以此来对疾病有更有效的预防和治疗方法。