补肾益精丸是治疗肾阴虚还是肾阳虚，答案：补肾益精丸适用于肾阴虚证，具有补肾养血、益精固本的功效，它以复方形式用于治疗以肾阳虚引起的各种病症，比如腰膝酸痛、头晕耳鸣、视力减退以及月经不调等。

1.补肾益精丸是治疗肾阴虚的。

2.肾阴虚是指肾脏功能不足，和脏腑阴虚畏寒、腰膝酸软、腰膝酸软、皮肤干燥、头晕乏力、小便次数增多、睡眠不佳、心慌脉数、舌淡红少苔等有关系。

3.要想调节肾阴虚，除了服用中药补肾益精丸之外，还需要建立良好的作息习惯，注意不要熬夜或者熬夜，选择营养丰富、有营养价值的食物，睡眠充足，增强体质，恢复健康。

尽量少吃高脂肪、高糖、高盐等东西，减少服用激素类药物，以及多参加有氧运动，增强体质，促进肾脏正常运行。

4.最新养生资讯：

近日，国家卫生健康委员会官方建议采取“围绕七大养生方式”的多种养生体系，其中就包括“食补养元”，充分利用各类食物中的营养物质，来补充人体的生理活动所需的元素、维生素，促进机体正常运行，从而达到养生的目的。

还有坚持运动这一关键方式，可以有效增强机体抗感染能力，增加人体的免疫力，达到防病治病的效果。