男人补肾汤食谱大全， 男人补肾汤食谱大全：甜淡芡实汤：猪尾巴、芡实各20克，猪骨头、枸杞、百合各10克，桂圆4粒。将上料放入锅中，加水2000毫升，用慢火煎熟，可食用。

1、全网最权威的男人补肾汤食谱大全如下：

①芡实补肾汤（麦冬芡实、茯苓、当归）②扁豆芡实汤（麦冬芡实、茯苓、红花）③芡实八珍汤（麦冬芡实、熟地、茯苓、桂枝）④芡实独尊汤（麦冬芡实、紫花苜蓿、鹿茸）。

2、补肾益气与保健，食补是一个比较重要的手段。

人们应当合理安排膳食，多食用补肾健阳的食物。

注意选择佐料搭配，安排合理的膳食摄入热量，养成良好的生活习惯，并注意劳逸结合，可以很好地补肾防治虚弱现象。

3、建议有肾虚虚弱的男士可以多参加体力活动，以加强体质，增强新陈代谢。

补肾的药物调理也是另一