女性肾阳虚喝什么汤，以芡实清瘦 汤为佳，芡实清瘦 汤具有清热解毒、补肾和开胃消食的功效，是女性肾阳虚的绝佳食疗选择。

1.答案：

女性肾阳虚喝什么汤：

老鸡补肾汤、芍药熬姜汤等参苓类汤剂都有补肾、养阴之效。

2.女性肾阳虚一般都会出现乏力、腰膝酸软、乳房肿胀等现象，不仅仅要喝汤，还要适当的体育锻炼，还能平衡阴阳，起到很好的改善作用。

3.コバルト现在有很多新兴的保健养生方式，例如古法熬药，可以把药物泡入开水中，以慢火来炖沸，把药物的有效成分溶解到开水里，这种方式补肾阳更有效、更有安全性，同时还可以通过把药物的有效成分稀释，以补充人体所需要的微量元素。

4.还可以吃一些富含维生素C的食物，例如猕猴桃、芒果、莲子等，可以促进人体的新陈代谢，有助于肾阳的恢复，也可以补充肝肾的养分。

5.在保健养生饮食上，应避免过度摄入肉类食物，尽量增加蔬菜，富含维生素的水果摄入，这样有助于肾阳的恢复。