补肾阴阳两虚的药酒配方， 治疗补肾阴阳两虚的药酒配方：甘草25克，熟地黄20克，熟黄芪30克，生石膏30克，生薏仁50克，石斛15克，乌梅2枚，杜仲15克，大枣9枚，枸杞子15克，大黄30克，酒适量。

1.补肾阴阳两虚是中医指人体内肾虚的状态，常见的药酒配方是独活加茯苓汤，原料为独活、茯苓、枸杞、红枣、沙参和莲子，配以白酒后再炖煮。

2.肾虚的症状有多种，包括腰膝酸软、眩晕、消瘦、乏力、头晕、失眠、皮肤干燥、夜尿多等，科学养生调理这类不适症状是非常重要的，吃什么、怎么吃等会有专家从微观上帮助判断各种问题。

3.养生更应从饮食入手，注意不要过量食用油腻、淀粉存在较高的食物，多吃富含植物蛋白质的食物，保证饮食的多元化。

4.最新养生资讯的一个途径是网络，一些网络社交平台上、一些健康类网站上的资讯可以及时帮助用户获取有关养生补偿的相关信息。

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