女性肾虚是怎么导致的，女性肾虚是由于体内肾上腺素水平偏低所导致的，又称为"明尼希肾病"，主要表现有水肿、腰痠、惫懒、口干、乏力等等。这通常是由于液体失血、营养不良、长期四肢抬高等原因造成的。

1、女性肾虚是由肾脏功能衰退和肾脏本身异常所导致的，通常都是由年龄增长、精神压力过大、病毒、外伤等原因引起的; 2、女性肾虚患者应多注意休息，避免勞累过度。

每天应保持规律的饮食习惯，多食用滋补品和低盐低脂的食物，保证营养全面均衡，补充足够的蛋白质。

3、还可以经常运动，选择低强度的运动锻炼，能够增强体内的免疫能力和抗病毒能力，有助于改善肾虚状况。

4、最重要的是，还要经常进行调理，以中医药的手段补充营养元素，排毒清利，调节气血，改善肾虚综合征。

中医所说的滋阴清热，有助于利尿排毒、消除水肿和调理月经异常。

5、芳香、