肝肾阴虚煲什么汤食疗，推荐方剂："白术炖鱼汤"。适合肝肾阴虚，辅以健脾益气、补中益肾之药，温中和血，健脾养血，可以改善肝肾阴虚带来的失眠、口舌生疮等症状。

1.针对肝肾阴虚煲汤食疗的情况，通常可以采用中医桂枝茯苓汤。

桂枝具有健脾的作用，可以增进脾胃虚弱，提高肝肾的养分，有利于生血的作用。

而茯苓具有清肝肾的作用，可以抑制肝肾病的发病及进展，有助于改善肝肾阴虚的患者。

2.特别要指出的是：

针对肝肾阴虚时，采用饮食 方面的治疗 尤为有效。

一旦发生肝肾阴虚，应立即改变膳食上的习惯，在每日食物中 加入 青蒿、芥菜、地耳、红枣、菊花等属热性的食物，这样可以有助于调节肝肾，可以促进血液循环和排毒，有利于改善肝肾阴虚的症状。

3. 针对患有肝肾阴虚症的患者，记住，在看完医生诊断和治疗方案之后，应该重视饮食和锻炼活动， 坚持每日服药，同时保持适当的全面锻炼。

以上所述，正是关于肝肾阴虚煲汤食疗的相关知识，希望可以帮助到大家。

专家表明：

养生更要做到系统性地综合考虑，不仅仅局限于具体的药物治疗和调理方法，还要根据不同机能器官的健康状况和身体的实际情况，采用综合的养生方法，结合饮食、药物、按摩和中药降火煎煮等综合方法治疗，才能真正健康的根本性解决疾病。