肾功能受损吃什么食物好， 尽量吃蛋白质含量较高的食物，如肉类、鱼类蛋白质、豆类等，另外多吃蔬菜水果，还要减少脂肪的摄入，最好少吃油炸食物。

1、肾功能受损吃什么食物好：

推荐肾虚者吃温和、易消化、营养丰富的食物，可以有利于恢复和维持良好的肾功能。

包括：

新鲜蔬菜、水果、鱼肉、五谷杂粮、木耳等。

需要注意的是，高热量、高盐分，以及过分油腻的食物都不宜多吃，尽量少吃或者不吃生冷火锅等，另外食物不能过热或过凉，最好是在温热中保持肾脏的平衡。

2、养生：

对于肾功能受损者来说，正确的饮食和生活习惯维持肾脏的健康对他们的恢复尤为重要。

除了饮食，运动和适当休息也是肾虚病人的健康指南，运动内容不宜太激烈，尽量选取长时间运动并且专业指导，休息时间不能过长，以免影响肾脏出现疾病症状，减少饮酒或者停止饮酒也是养肾的有效措施。

3、推荐最新养生资讯：

推荐最新肾脏养生资讯：

(1) 适当补充维生素 维生素可以有助于补充活性氧，改善免疫功能，从而促进肾脏的功能恢复。

应建议肾虚患者增加摄入维生素，如维生素C、E、B群以及胡萝卜素等。

(2) 尽量摄取天然食物 肾虚患者最好不要吃熟食，可以尽量多吃一些绿叶蔬菜和新鲜水果，因为他们的营养丰富、易消化。

(3) 注意先清洁，后护理 应给患者洗澡，注意为患者清洗耳部和头发，注意避免体内污染，以免引起肾脏疾病的发生和发展。

应合理安排密切护理人员，尽量不要让患者长时间的自行护理，以免行动不方便。