脾肾双补汤，脾肾双补汤主要成分有生地、熟地、炙甘草、麦冬等，心补气；肝肾补虚；有健脾益肾、和胃益脾等功效。

1.脾肾双补汤是一种中医内服方，主要用于调补脾肾，提高身体免疫力、增强身体抗病能力。

2.建议营养平衡，切忌暴饮暴食，适当补充维生素，增强体质，坚持运动，保持心理轻松平静。

3.要注意生活习惯，以健康的饮食结构调节每份食物的摄入规律，多吃蔬菜水果，适量食用富含优质蛋白质的豆制品和肉类，预防便秘。

多喝水多运动，定期进行体检，保持水分、矿物质、脂肪、维生素和微量元素的平衡。

减少高油脂食物、烧烤食物的摄入，进食轻热、易消化的食物。

4.最新资讯表明，不仅需要注意养生保健，而且还要学会情绪管理，强化自我意识，调节情感，对不利影响健康的环境因素也应加以制止，例如，打开房间门窗，改善室内空气，及时通风，防止恶性环境影响健康。