肾虚的严重性对禁欲的影响，答：肾虚的严重性影响禁欲，因为肾虚可以影响激素分泌，而激素分泌的失衡会对情绪、精神状态、兴趣爱好都产生影响，导致禁欲。

1. 肾虚的严重性对禁欲的影响：

肾虚会导致男性对性的欲望降低，由于肾虚可以影响人的情绪，抑郁，失去动力，而且能量消耗也会加快，常常容易疲乏，头晕，心悸，失眠，口干舌燥严重等症状，所以精神的抑郁会导致男性欲望的减退。

2. 用户的养生需求：

肾虚的原因多，例如营养不良，缺乏运动，容易过度劳累，不规律饮食等，所以用户们需要关注饮食搭配，吃养份均衡的食物，少油腻，少甜食，少吃别的零食，多吃蔬菜水果。

注意多做运动放松，玩游戏多休息，不要过度劳累。

3. 未来解决方案：

在未来可以尝试更多有效的中医养生方式，同时可以多服用功能性补品，例如竹炭、黄芩、三七等，具有透中润肺、温中补肾、行气止汗的功效，还可以增加每日摄入维生素的量，保证膳食的均衡，加强营养，补充体能。

4. 最新养生资讯：

近期，中国科学院遗传研究所的研究显示：

瓜果类、蔬菜和芝麻等植物性食物中含有大量的抗氧化物质，可以促进机体健康，预防肾虚，增强免疫力，降低慢性病的发病率。

最新的研究显示，每天吃一定量的瓜果蔬菜芝麻可以帮助机体增强抵抗力，促进健康。