本草纲目中补肾药方， 答案：鹿茸蜜枣茯苓汤：鹿茸10克，蜜枣4枚，茯苓20克，大枣2个，加水煎煮，调入蜂蜜适量即可。此方主治肾虚，可补肾壮阳，安神定闭、养血调经。

1.本草纲目中补肾药方有桂枝乌鸡汤、淮山茯苓汤、人参熟地汤等。

2.养生不仅仅是补药，也要注意生活习惯、休息充足等。

养生不仅仅是一时补充体力，更需要维持长久健康。

要做到“三不”，即不熬夜、不吃油腻食物，不思前想后，以保持身体健康。

3.现代社会，环境污染，工作压力，生活节奏变快等因素极大的影响着人们的身心健康，导致补肾根本无法解决，我们要养成良好的生活习惯，以改善身体不舒服的症状，养生的方法包括适当参加体育锻炼、定期检查各项指标进行监控、减少酒精和苯三酚摄入等。

4.近年来，在养生方面有大量新的发现，如芥酸、甘草、维生素、微量元素等，与西药结合，可以起到补充养生的作用，同时用中药配合，补肾、补气、健脾、化痰、温阳等，能有效的调节身体，使身体处于良好状态。