双肾草几月份可以挖，双肾草在4-5月份适合挖取。随着季节变化，每个季节最适合挖取的时间也会发生变化。

1. 双肾草一般在4月到10月可以挖。

2.养生既是要培养得到，又要不断提升自己的营养和健康水平，一方面要坚持晨练、午练、晚练，坚持运动，另一方面要注重饮食，饮食要均衡，以蔬菜为主，不要吃大鱼大肉，吃蔬菜要细嚼慢咽，最好搭配用双肾草烹制，可以护肝养肾，增强身体的免疫力。

3. 除了多运动、多进表护肝养肾的蔬菜外，还要多吃一些富含维生素的水果，如草莓、芒果、橘子、猕猴桃等，每天早晚吃若干，有助于增强身体的免疫力。

4.最近的健康养生资讯表明，维生素和矿物质是必须的滋补元素，可以通过经常食用蔬菜和水果来补充身体所需的营养，同时还要定期摄取适量的双肾草及其他中草药提高身体免疫力，有助健康养生。