中医认为近视是气血不足， 答：中医认为近视是气血不足。按照中医认知，热毒盛行、精神刺激大，都会使气血不足，气血不足会导致肝肾功能的下降，从而引起近视的发生。

1. 根据中医理论，近视可能由气血不足引起。

2. 养生的话，要加强体质调节，增强体内气血的运行。

可以饮食上摄入清淡的食物，可以多进行保健运动，有利于鼻炎舒缓，可以使癌症患者改善抵抗力，有利于改善体质。

保持一个良好的作息规律是很重要的。

3. 有些方面可以帮助改善近视，比如进行调节性眼保健，控制电子产品使用时间，定期检查视力。

最近也推出了护眼素以预防近视，也可以让大家仔细了解。

4. 最新养生资讯来看， radix astragali (黄芪)是一种药食两用的植物， 可以促进血液循环并改善视力。

还可以多吃绿叶蔬菜、橙红色水果以及含铁质饮食，有助于眼睛健康。