张仲景补阳气的名方，张仲景补阳气的名方是《张氏补阳膏》，该方由医学家张仲景在清朝末年编写，其核心成分是山药和道地药材。该方治疗肾虚虚弱，头晕乏力，气血两虚的疾病，可以很好的改善虚弱体质并补充体内精力。

1.张仲景补阳气的名方为：

《张仲景补阳真经》提出的补阳方为：

“以苦为主，以向补，助以活动，以滋化伤害”。

2.目前，人们缺乏有效的养生保健知识，需要找到有效的养生保健信息与健康产品来健康养护自身，以避免常见疾病的发生。

未来，有越来越多智能健康管理产品和大数据分析技术，能够通过身体检测数据，精准调配和提供健康配方，帮助人们更好地了解自身的营养需求和养生保健需求。

3.最新养生资讯：

人们可以做到养生保健全方位准备，除了多参加一些养生保健活动外，还有四个方面，一是要搭配好饮食，均衡膳食，把营养摄入结构做到完全满足人体营养需要。

二是定期运动，力求使血液循环、排毒等得到很好的维持。

三是经常去检查健康，早发现病变，做好早期介入和预防治疗。

四是加强精神修养，防止焦躁不安，精力充沛，时刻保持健康的状态。