补气血最快偏方的土办法，治疗补气血最快偏方的土办法：每日早晚各服一次，去皮半斤红糖，捣碎， 以黄酒同红糖，拌服为枣大汤（没有黄酒可用米酒代替），双手叠双掌至拇指指甲，以吐气的力量吸红糖汤两口，待全吸收完即可。

1. 补气血最快偏方的土办法：

① 生姜加水食用：

将生姜拍碎后加水一小碗，水烧开，再放入破碎姜。

然后把汤取出，去掉姜渣，倒入清水，在原处连续煮3次，每次煮滚后时不时倒换，最后将汤收干，每日一前用热水冲服，可以助于补益气血，改善身体虚弱。

② 甘草附子地黄汤：

甘草4克，附子6克，地黄12克，用2两水煎，可提高胆汁的分泌量，疏通三经，具有补益气血的功效。

2. 近来，随着节奏快的社会步伐，很多病患都患有劳累过度、饮食不当等虚弱身体的问题，人们通常采用吃药的方式来改善身体，而忽视传统文化中民间秘方以及饮食搭配的养生之道，所以建议大家可以通过上述推荐的传统偏方，进行日常的保健锻炼，有助于补充人体养份，提高身体功能，达到调理身体的目的。

3. 要想达到时刻保持身体健康，除了采用传统偏方以及饮食搭配的方式来调养机体，还可以采用均衡营养搭配的方式让机体摄入满足营养。

保持每天适当的运动，避免压力过大。

睡眠也是很重要的，7-9小时的睡眠时间可以有效调整机体细胞，使机体的身体功能得到充足的休息，给机体提供机会进行再生恢复，以达到保持机体良好状态的目的。