女性喝什么汤最补气血，人参阿胶炖鸡汤。据说人参可以帮助增加元气，而阿胶则可以补血祛瘀，炖鸡汤能营养安胎，有助于补充气血，故而女性喝人参阿胶炖鸡汤最补气血。

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最补气血的汤，一般是红枣粥或者桂圆粥。

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作为女性在保持身体健康时，还应该注意饮食平衡和锻炼身体，让自己处在高效的状态。

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吃的太油腻，容易影响血液循环，从而影响身体正常补气血。

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