女人阴虚火旺气血不足， 女人阴虚火旺气血不足的治疗方法是：加强营养，补充气血，调理脾胃功能，疏肝理气，以及服用中药改善虚火状态。必要时可以外治，使用活血化瘀药物。

1.女性阴虚火旺气血不足是指女性阳气虚弱，血气运行不畅，火旺甚则津液不足，血虚甚则气血受损，知晓此症状的人可以及早采取有效措施来缓解和治疗。

2.养生调理方案：

一是学会注重护阴，总的原则是低脂质、低油腻的食物，多休息、每天保证充足睡眠;二是多吃补阴养血的食物，例如五谷黍米、红豆、芝麻、鲫鱼、鸭蛋、黄豆、绿豆等。

三是多运动，根据自身情况选择运动方式，并持续保持愉悦心情;四是定期体检，凡是有不舒服的，及时就医，不要听信谣言和久病古有奇药。

3.最新养生资讯：

（1）在养生营养学里，根据不同人的营养需要，要求每天摄取的营养物质有所不同，可以通过烹饪少量调汤、搭配不同菜肴，多选蔬果、坚果等营养物质均衡食用。

（2）每天运动，有助于血液循环，提高器官的功能，帮助排毒养颜。

（3）多沐浴、多蒸气，以及做好日常的洁净护理，减少皮肤的刺激，有助于维持良好的肌肤。

（4）可以聘请保龄球或其他体育活动教练，更好地了解人体正常健康运动的要求和方式。

（5）定期体检，加强饮食管理，预防疾病。