秋季药材汤料配方大全， 百度百科：秋季药材汤料配方大全，以南瓜、胡萝卜、木耳、枸杞、莲子、芡实、大枣、决明子、桂圆等药材为原料，按照一定的比例配制而成。

1. 秋季药材汤料配方大全：

1）竹叶羊肉汤：

配料：

竹叶10克，羊肉500克。

方法：

将竹叶加入热水中焯熟，去渣。

将羊肉洗净，加入锅中。

将水烧开，放入竹叶和羊肉，熬汤至羊肉熟烂即可。

2）黑木耳瘦肉汤：

配料：

黑木耳15克，瘦肉150克。

方法：

将黑木耳洗净泡发，捞出去渣，肉洗净，放到锅里，加入清水煮汤。

加入黑木耳煮至熟烂即可。

2. 养生是一项漫长的过程，涉及季节传统疗法、日常调养方式以及科学营养等。

由于不同季节吃什么与体内不同维生素和养分的摄入量有很大的关系，像秋季就比较吃淡，有补气祛除寒的功效，所以秋季放入药材汤料来配料更好。

未来还可以更科学的做出定制药材汤料，并辅助用药护理，以最佳效果来实现人体健康。

技术变革正在使我们的生活受到影响，未来的养生可以来穿插到日常社交、娱乐、运动等活动中，以提高日常素养。