独一无二的治颈椎病秘方，答案：通过改善体态、加强调理和锻炼肌肉可以有效治疗颈椎病。还可以通过采用内外兼修的治疗方法，比如中药治疗佐以艾灸、拔罐等经络理疗，还可以结合大功法拔按疏肝扶正等养生保健方法，有助于改善神经血液循环和组织再生功能，从而更好的缓解颈椎病的症状。

1、治疗颈椎病的秘方：

穴位按摩、颈椎拉伸、竹柄按摩、按摩背肌群、深肌肉抬高、做姿势调整等措施。

2、生活中应重视颈椎健康。

注意保持正确的姿势，避免长期弯腰驼背和长时间保持不变的姿态，一定要在工作中保持正确的姿势，及时调整颈部的位置，尽量减少长时间坐电脑的行为。

3、正确食用，尽量摄入非药物介入的营养成分，比如各类蔬菜、水果、豆类及鱼类等，不宜多食用甜点、油炸食品等，以免影响正常代谢，引起关节炎等颈椎病。

4、调节情绪，尤其应自愈帮助自己调节情绪，比如冥想、进行乐观的自我暗示，减少饮酒、抽烟等。

5、关注新型养生资讯，要关注国内外医学权威机构发布的特效治疗等操作，不断更新自己的养生知识和方式。

比如可关注健康新媒体、购买医学养生图书、登录专业网站浏览最新的科普知识等。